您现在的位置:主页 > www.dy263.com >
你经常去健身房吗?研究认为能否坚持体育锻炼与人格特征有关
发布日期:2019-10-05 16:13   来源:未知   阅读:

  美国一项新研究发现,在“计划性”这个人格特征上的个体差异,六合彩白小姐,会导致人们在实际生活中的行为有所不同。相比那些没有什么计划性的人,那些善于为实现长期目标制定具体计划的人在坚持体育锻炼方面做得更好。该研究成果已于近日发表在美国心理学会的《心理学》杂志上。

  心理学中,有5种特质可以涵盖人格描述的所有方面,分别是外向性、宜人性、尽责性、神经质和开放性。www.7757kj.com,其中尽责性,也就是一个人是否勤勉、有序和可靠,一直被认为与健康的行为相关。论文第一作者、美国俄勒冈大学的丽塔路德维希表示,他们在研究中首次锁定了尽责性这个人格特征的一个方面计划性。

  俄勒冈大学的研究人员记录了282名志愿者在2018年的20周时间内去健身房的情况,并收集了他们在2017年的健身记录。这些志愿者还提交了各自的健身计划,并填写了针对“计划性”特征的自我评估表。结果发现,那些给自己在“计划性”特征评分较高的志愿者比对自己评分较低的志愿者去健身房的概率要高,在秋季平均会多去5.9次健身房,冬季会多去8.5次。

  研究人员认为,该研究为心理学上更深入理解性格差异对行为方式的影响提供了有价值的参考。

  凡本网注明“XXX(非中国微山网)提供”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和其真实性负责。

  智能音箱的家庭普及率已经和PC、智能电视等产品相当,2019年第一季度智能音箱市场出货量达1122万台,同比增长787 2%。8月28日,中国工程院

  8月份以来,经济暖意渐浓。近期6大发电集团日均耗煤量、高炉开工率等高频监测数据都显示工业生产正在回暖,机构普遍预期8月工业增加值同比

  济南地铁3号线一期即将建成通车。作为途经龙洞、国际金融城、贤文、盛福庄、王舍人等城市重点居住区及功能区的南北客运走廊,对于济南交通的

  记者从泰安海关获悉,2019年一季度,泰安市实现进出口总值41 6亿元人民币,较去年同期(下同)增长14 8%,高于山东省平均增幅9 7个百分点,增

  今年端午节小长假放假时间为6月7日至9日三天,全国铁路网络和电线日)起,旅客可通过网络和电线

  • Copyright © 2002-2011 DEDECMS. 织梦科技 版权所有 Power by DedeCms