攀枝花市刘瑛医生:孩子长高有哪些需注意的地方?
发布日期:2019-09-30 11:09   来源:未知   阅读:

  刘瑛,毕业于重庆医科大学儿科学专业,研究生学历,硕士学位。攀枝花市妇幼保健院儿科主任医师,儿科主任。目前任四川省医师协会儿童重...

  刘瑛,毕业于重庆医科大学儿科学专业,研究生学历,硕士学位。攀枝花市妇幼保健院儿科主任医师,儿科主任。目前任四川省医师协会儿童重症分会委员,四川省医学会急诊分会妇幼急救学组委员,攀枝花市医学会儿科分会委员,攀枝花市儿科质控组专家。在省级以上医学期刊发表论文数篇,其中核心期刊2篇。在儿科临床工作二十余年,在儿科常见病及小儿癫痫、脑瘫等儿童神经系统疾病,和儿童少见疾病、儿童急危重症等方面取得了丰富的诊治经验,在攀枝花地区率先开展矮小症、性早熟的筛查诊治、儿童过敏原点刺筛查、儿童呼气一氧化氮检测等项目。

  众所周知,孩子的身高在青春期生长非常快,当然作为家长需要注意的地方也很多。偏矮的孩子数量是远远大于矮小症的孩子。用百分位数法来定义,如果身高在P3以上P50以下,那就是不同程度的偏矮。对于这一部分孩子,主要是采用生活方式干预的方法来治疗,主要包括有三方面:饮食、运动和睡眠。

  饮食方面。饮食是孩子营养物质的主要来源,六合开奖结果直播。包括饮食的习惯、搭配对家长来说都需要注意。饮食主要是针对这部分比较挑食瘦小的孩子,现在我们生活条件好了很多,但是有些孩子比较挑食,这个不要吃,那个不肯吃,在长身体的时候要求要做到营养均衡荤素搭配,蛋类、肉类、禽类、奶类还有鱼虾蔬菜水果全部都要吃,而且要做到尽量均衡搭配 ;

  运动方面。孩子的运动很重要,促进长高的运动以纵向的运动为主,比如说跳高、跳绳、摸高、篮球、羽毛球 ,此外跑步、游泳也都是比较好的运动方式,尽可能的让孩子到户外去亲近大自然。

  睡眠方面。报告显示夜间是生长激素分泌旺盛的时间段,此时正是孩子身高增长的关键时期,拥有一个好的睡眠能促进孩子自身生长激素的分泌,长个子效果自然更好。

  还有一部分被人们所忽略,那就是矮小症儿童。他们因为自身原因无法通过正常的干预长高,只能通过用生长激素来外源补充,促进身高增长。美国食品药品监督局管理局(FDA)和中国食品药品监督管理局(CFDA)批准治疗儿童矮小的有效的药品只有生长激素。我国国产生长激素品类和剂型不仅比较多,还有国内长效生长激素,告别每天注射痛苦,提高用药依从性。当然在使用之前也需要进行一系列检查,遵从医嘱进行使用。

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